Comment reconnaître les symptômes et adopter les bons réflexes ? Notre spécialiste en allergologie, Dre Rima Mahdi, spécialiste en allergologie au sein du Groupe Vidymed, vous donnent quelques conseils simples pour profiter pleinement de la belle saison.
En été, comment distinguer une allergie saisonnière d’un simple rhume ou d’une irritation liée à la chaleur, au chlore ou à la pollution ?
Même si les symptômes se ressemblent (nez qui coule, éternuements, yeux qui piquent ou qui pleurent), leur apparition et leur durée permettent souvent de les distinguer.
- Une irritation apparaît rapidement, juste après ou dans les heures qui suivent un contact avec un irritant, comme le chlore d'une piscine ou certains produits. Les symptômes disparaissent généralement en quelques heures ou en quelques jours.
- Une infection virale (comme un rhume) s'installe progressivement sur plusieurs jours. Elle s'accompagne souvent de fièvre, de toux, de mal de gorge ou d'une fatigue générale. Il est également fréquent que d'autres membres de la famille présentent les mêmes symptômes.
- Une allergie aux pollens dure plus longtemps, parfois plusieurs semaines. Les symptômes varient selon l'exposition au pollen : ils sont souvent plus marqués à l'extérieur et s'améliorent à l'intérieur. Ils s'accompagnent fréquemment de démangeaisons du nez, des yeux ou de la gorge, ainsi que d'un larmoiement.
Vacances, pique-niques, repas à l’extérieur : quels signes d’allergie alimentaire doivent alerter les parents chez un enfant ?
Les allergies alimentaires sont plus fréquentes chez les jeunes enfants, mais elles peuvent apparaître à tout âge.
Pendant les vacances ou lors de repas pris à l'extérieur, le risque de réaction allergique est plus élevé, car il est parfois difficile de connaître tous les ingrédients des repas.
Une allergie alimentaire doit être suspectée si des symptômes apparaissent rapidement, généralement entre quelques minutes et deux heures après avoir mangé. Les signes les plus fréquents sont :
- Des picotements dans la bouche
- Une éruption de type urticaire ou un gonflement des lèvres et du visage
- Des vomissements ou des douleurs abdominales
- Une toux, des sifflements ou des difficultés à respirer
Pollen, piqûres d’insectes, soleil, baignades : quels sont les bons réflexes à adopter pendant l’été pour les enfants allergiques ?
Pour les allergies aux pollens, il est conseillé de limiter les sorties lors des périodes de forte pollinisation, d'aérer le logement lorsque le taux de pollen est plus faible, puis de prendre une douche et de changer de vêtements en rentrant. Le port de lunettes de soleil peut également aider à protéger les yeux.
Pour éviter les piqûres d'insectes, privilégiez des vêtements couvrants, évitez les parfums et les aliments sucrés lorsque vous êtes à l'extérieur. Les personnes ayant déjà présenté une réaction allergique sévère doivent toujours avoir leur traitement d'urgence à portée de main.
Enfin, pour profiter du soleil en toute sécurité, portez des vêtements couvrants, appliquez une crème solaire SPF 50+, évitez les heures les plus chaudes de la journée et pensez à bien vous hydrater.
Après une baignade en piscine, rincez la peau et les cheveux afin d'éliminer les résidus de chlore, puis appliquez une crème hydratante pour limiter les irritations cutanées.
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